نعناع از گذشته به عنوان یک گیاه معطر و اشتها‌آور به کار می‌رفته و ناراحتی اعصاب را نیز برطرف می‌کند.بررسی‌ها نشان می‌دهد؛ نعناع از نظر خواص دارویی از پونه قوی‌تر بوده و موجب تقویت معده و بدن می‌شود. نتایج بررسی‌ها حاکی از آن است که نعناع ضدتشنج و سرفه است و نوشیدن یک فنجان چای آن، سینه را آرام کرده و درد شکم را نیز برطرف می‌کند. نعناع همچنین در درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا مفید بوده و برای تسکین درد دندان و از بین بردن سکسکه و تهوع نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.مصرف روغن نعناع برای افراد مبتلا به روماتیسم و آرتروز جهت تسکین دردشان توصیه می‌شود.